Мозгоробика и большой фитнес

     Прошло первое занятие в Школе пожилого возраста по направлению «Активное долголетие», организованное при ГАУСО СО «КЦСОН Артинского района». В течение часа 14 человек под руководством опытного инструктора по оздоровительной физкультуре и нейрогимнастике СОЦ «Атмосфера» (г. Мегион) Любовь Александровны Папагуца занимались нейрофитнесом.

     Нейрофитнес — это зарядка для мозга, позволяющая развивать умственные способности путем стимулирования интеллектуальной деятельности у людей старшего возраста с помощью разных методов. В процессе занятий выполняются различные упражнения, которые направлены на развитие и восстановление функций головного мозга, на повышение качества жизни людей старшего возраста.

     Цикл занятий, который пройдет в июле, начался с пальчиковой гимнастики. Запланированы упражнения для рисования обеими руками с использованием трафаретов, занятия по методу тренировки памяти Айвазовского, использование групповых игр и многое другое.

            Посещая наши занятия вы:

• улучшите свое эмоциональное благополучие и общее самочувствие;
• повысите свой интеллект, творческое воображение, фантазии;
• сформируете свои мотивации для ведения здорового образа жизни;
• откроете новые грани таланта в себе.

Занятия будут проходить каждый вторник (8, 15, 22, 29 июля 2025 года) в 12.30 по адресу: пгт. Арти, ул. Королева, 50, заводской Дом культуры/стадион.

Справки по т. 8(34391) 2 20 19, Голых Елена Владимировна.