Нейрогимнастика - зарядка для ума

   В рамках реализации корпоративной программы по укреплению здоровья сотрудников и получателей социальных услуг ГАУСО СО «КЦСОН Артинского района» были проведены обучающие занятия по нейрогимнастике.
     Любовь Александровна Панагуца, инструктор по оздоровительной гимнастике, подробно рассказала о сути нейрогимнастики и её положительном влиянии на организм человека.
       В ходе занятий сотрудники и получатели социальных услуг освоили пальчиковую гимнастику, попрактиковались с таблицами Шульте и другими доступными, но эффективными упражнениями для работы обоих полушарий мозга.
       Важно отметить, что для выполнения этих упражнений не требуется специальная подготовка или оборудование, а игровая форма делает их подходящими для всех возрастов.
   Участники программы поделились с инструктором своими личными наработками и упражнениями, которые они применяют в повседневной жизни. Все присутствующие выразили благодарность Любови Александровне за полученные знания. Каждый участник отметил для себя пользу полученной информации.

Ярушникова Галина Анатольевна, заведующий ОСО на дому № 2